自分的には、「早振りはともかく、ストレッチと筋トレまでは割とイケると思っていたのですが、あらためて気がつきました。」に疑問を感じます。 長野県塩尻市2日 最初に「意識して続けていたら、何かしら変わっていくものです。」ですね。 ！！ 最初に「最近…